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科普貼——什么是褪黑素

更新時間:2020-8-11    點擊:2072次

 褪黑素是由哺乳動物和人類的松果體產生的一種胺類激素,能夠使一種產生黑色素的細胞發亮。褪黑素主要有兩個用途:

1.延緩衰老:機體內酶促反應和非酶促反應時可能產生自由基,自由基與衰老有著密切的聯系。正常機體內自由基的產生與消除處于動態平衡,一旦這種平衡被打破,自由基便會引起生物大分子如脂質、蛋白質、核酸的損傷,導致細胞結構的破壞和機體的衰老。褪黑激素通過清除自由基,抗氧化和抑制脂質的過氧化反應保護細胞結構、防止DNA損傷、降低體內過氧化物的含量。褪黑激素還能降低腦中LPO的含量。

2.改善睡眠:能縮短睡前覺醒時間和入睡時間,改善睡眠質量,睡眠中覺醒次數明顯減少,淺睡階段短,深睡階段延長,次日早晨喚醒閾值下降。有較強的調整時差功能。主要用于增白保濕化妝品,也常用于生發制品中。褪黑激素作為膳食補充劑的保健功能有促進睡眠、調節時差、抗衰老、調節免疫、抗腫瘤等多項生理功能。由廣州長生康生物科技有限公司生產的褪黑素軟膠囊,其中每100g含褪黑素0.41g,每天堅持服用一粒就可以幫你改善睡眠的同時延緩衰老哦!這么好的產品,一定不要錯過了!

 

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